Physimax

Hoe werkt de Physimax?

Physimax meet en verbetert musculoskeletale gezondheid en prestaties door objectieve data-analyse. In slechts enkele minuten voert de atleet enkele oefeningen uit. Ondertussen analyseert de 3D-camera de bewegingen. Het programma geeft een score op verschillende aspecten, onderverdeeld in stabiliteit, mobiliteit, kracht en techniek.

Wat na de screening?

De resultaten kan je gemakkelijk bekijken via de app op je smartphone. Hiernaast maakt onze Personal Trainer  tijdens een sessie van 30 minuten een op maat opgesteld oefenprogramma om jouw zwakkere punten te verbeteren en sterke punten te optimaliseren. Al deze oefeningen kan je ook thuis uitvoeren! Na enkele weken kan je je opnieuw laten testen om te zien of jouw gerichte trainingen vruchten hebben afgeworpen.

Is dit iets voor mij?

We raden de Physimax aan aan recreatieve atleten en topsporters die blessures willen voorkomen en prestaties willen verbeteren!

Sla je gemakkelijk je enkel om, heb je al last gehad van een lopersknie of heb je regelmatig rugpijn? Via de Physimax objectiveren we jouw "weak" link zodat het oefenprogramma echt op maat gemaakt kan worden!

Kostprijs?

  • 90 euro voor een eerste meting (inclusief trainingsprogramma)  => zomerkorting: 54 euro
  • 60 euro voor een tweede meting (inclusief trainingsprogramma) => zomerkorting 36 euro
Meer items Physimax

Multiscan Pro - Gezondheidsanalyse

De Multiscan is een nieuw innovatief type meet- en analysesysteem. Je gezondheid, lifestyle en voedingspatroon worden in kaart gebracht samen met nog diverse, andere parameters. In de Sportpraktijk in Heverlee (Leuven) kan je terecht voor screening, analyse & coaching.

Sportkinesitherapie

Een tennisarm, rugklachten of krachtverlies? Via een breed arsenaal aan behandeltechnieken en ervaring leiden onze kinesitherapeuten jou doorheen het revalidatieproces van jouw sportblessure. Sportpraktijk biedt je sportkinesitherapie op maat.

Myofasciale Therapie (dry needling)

Sportpraktijk behandelt pijn veroorzaakt door verkeerd functioneren van spieren of overbelasting. Dankzij Myofasciale Therapie of Triggerpunt Therapie met dry needling focussen we ons op de kern van pijnen en dysfuncties. Pure efficiëntie.

Inspanningstest - Gezondheidsmeting

Je conditie testen dankzij een inspanningstest? Een gezondheidsmeting doen ter voorbereiding van je sportieve doelen? Een inspanningstest helpt je zicht te krijgen op je hartslag waardoor je in de toekomst gezonder en verantwoorder kan sporten.

Pilates

Betere houding? Minder stress? Neem deel aan pilates bij Sportpraktijk. De prima combinatie van in- én ontspanning. Onze eerste lessenreeks start in september.

Physical coaching

Van 5 km leren lopen, over verantwoord afvallen, tot een sportrecord verbreken op de fiets of in de atletiekpiste. Dankzij physical coaching verbeter je je prestaties en blijf je blessurevrij door kracht, stabiliteit, snelheid en lenigheid te trainen.

Mental Coaching - Sportpsychologie

Fris en gefocust blijven? Via mental coaching helpen we jou om jouw prestaties te verbeteren, leer je omgaan met druk en tegenslagen en mentaal sterker te worden.

(Sport)voedingsadvies

Wil je verantwoord afvallen? Voedingsadvies als sporter? Sportpraktijk in Haasrode geeft je gepersonaliseerd voedingsadvies met effect. Stapsgewijs en toegankelijk helpen we je sport en voeding 100% met elkaar te doen matchen.

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x